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食べてもやせる!低インシュリンダイエット手作り健康レシピ最新版―究極ダイエット成功マニュアル |永田 孝行


食べてもやせる!低インシュリンダイエット手作り健康レシピ最新版―究極ダイエット成功マニュアル
永田 孝行
辰巳出版 刊
発売日 2002-02



商品の説明

内容(「MARC」データベースより)
「特命リサーチ200X」等で紹介され話題沸騰中! カロリーを気にせず食べながら痩せられる驚きの効果の秘密を解明。すべてのレシピに食材のGI値を掲載。187品目のGI値がひと目でわかる。自己診断チェックシート付。
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